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青年期保健

2019年04月17日 14:59

青年期保健

  

  

  

    “想降尿酸,光靠吃药是不够的,因为20%的尿酸是由摄入的嘌呤而合成”,因此需要患者改变不良的生活习惯,减少动物内脏、浓肉汤、海鱼以及贝壳等高嘌呤饮食的摄入,多食用水果、蔬菜、坚果、牛奶等低嘌呤饮食,同时要严格限制饮酒、适度减轻体重。“为了促进尿酸的溶解和排泄,高尿酸血症患者应多饮水,成年患者每天饮水量需超过2000毫升,尿液pH值偏低的患者还需服用小苏打进行碱化尿液治疗。在此基础上,还应严格按照专科医生建议,根据不同情况正确地使用特定的药物。”唐伟说。

  

  

    麦克玛斯特大学研究人员分析了全球32个国家和地区2.7万人的资料后发现,高血压是导致中风的最主要风险因素,其他风险因素还包括不爱运动、肥胖、压力过大、糖尿病和不节制饮食等。无论生活在什么地区、什么年龄或性别,若是没有高血压,患中风的风险会大幅下降。比如,在西欧、北美和澳大利亚,血压正常会令患中风风险下降38.8%,而在东南亚,则会令患中风风险降低近6成。另外,积极锻炼能让患中风风险减少35.8%,饮食健康则能让风险降低23.2%。

  

    许二赫说,年龄和疾病病程是选择药物治疗还是手术治疗的重要因素。在国外,神经内科医生通常会推荐帕金森病患者转诊并接受相关医疗技术的治疗,内科医生与外科医生有着统一和紧密的配合,从而确保帕金森病患者在最佳时机接受合适的治疗。目前,包括宣武医院在内的国内一些医院正在积极探索这种模式,为帕金森病人服务。

  

  

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  一、门槛高:三级甲等医疗机构,且有与所开展体细胞治疗项目相应的诊疗科目并完成药物临床试验机构备案,满足体细胞制备所需要的实验室以及相应的设施设备。

  

    作为世界顶级癌症专家之一,美国医生戴维·阿格斯(David Agus)非常自信地认为,他能指导现代人活得更健康、更长久。

  

    该论文的作者之一, UCSD家庭医学和公共卫生医学部的副教授Cedric Garland解释,他们的研究是第一个将这种关系量化的。

  

  

    膳食因素是导致肌少症发生的主要因素。主要包括:蛋白质数量和比例不合理、能量摄入不足、抗氧化物摄入不足、维生素D缺乏。因此防治肌少症可以从改善这些不利因素入手。

     糖尿病有两种主要类型:1型和2型。1型糖尿病患者通常不能自己分泌胰岛素,因此需要注射胰岛素来维持生命。2型糖尿病占糖尿病病例总数的90%左右,患者通常自己能分泌胰岛素,但不能产生足够的胰岛素或无法有效利用。

  公告指出,部分保健品声称的保健功能虽然符合保健食品的监管定位和健康需求,但存在表述不准确的问题,容易被虚假或夸大宣传所利用,误导消费。为了使功能声称更准确,建议对这些保健功能的声称表述进行调整。这些相关产品的生产企业,只需要相应更改产品的包装、标签、说明书上相关的功能表述就可以。

  [13] Korioth T & Writer S. Don’t chance it: Annual flu shot will cut children’s risk of illness. AAP News. September 3, 2018. Available at: http://www.aappublications.org/news/2018/09/03/ppflu090318 Last assessed on 2018-10-04.

  

    他提醒,20岁后动脉血管平均每年以3%的比例堵塞,但血管堵塞70%以上才会有不适的感觉,所以养护血管越早开始越好。市民可以通过用冷热水交替擦洗身体来促进血液循环,增强血管弹性,但体质较弱的人不适合。市民还需喝好3杯水,分别是睡前半小时喝半杯温开水、清晨起床后喝杯温开水、半夜起床时拿起床边的水喝上一口。另外,市民还可坚持吃10种食物,分别为:绿色蔬菜、鱼类、燕麦、黑木耳、大蒜、黑芝麻、海带、豆制品、茄子、坚果。在此基础上也须把严嘴巴,少吃大鱼大肉,多运动。

  

  

  

  

  如今,我们几乎一刻都离不开手机。有研究显示,我们每天埋头盯着手机屏幕的时间至少长达4小时。很多“低头族”在长时间使用手机之后感觉偏头痛,有些甚至影响到正常生活。尽管拍了片子、照了CT,排除了器质性病变,头痛症状依然持续存在。对此,专家表示,有一种头痛被称为颈源性头痛,头痛其实是颈椎出现了病变。

    有很多人听到冬病夏治,会怀疑地说,冬天的病夏天怎么能治呢?这不是八竿子打不着嘛!隔着好几个月呢!其实这是大家不了解中医,从中医的角度来讲,春夏养阳,秋冬养阴。而在三伏这个季节,利用大自然阳气升发的机会进行“冬病夏治”,完全可以减少一些冬天疾病的复发。那究竟什么是冬病夏治呢,冬病夏治究竟有什么好处与禁忌呢?

    幸运的是,该院经过周密的术前准备,最终有惊无险,医生为小程切除了“激动元”,使他恢复了正常。

  

  

  

    二、调整方式

    所以,从原理上来说,诊断戈谢病可以从酶学检测入手。

  长期以来,很多人都认为“风湿病”就等于“关节炎”,其实这是个天大的误会——风湿病是全身疾病,除了关节,皮肤、肌肉、血液以及内脏都会受到影响。东城中医医院特聘专家冯兴华教授介绍,如果用现代医学来理解中医所说的风湿病,至少包括100多种疾病,最常见的有以骨关节疼痛为主要表现的疾病,如类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等;血管炎类疾病,包括白塞病、大动脉炎等;系统性结缔组织病,比如系统性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎等;代谢紊乱引起的关节炎,如痛风、骨质疏松等。

    高血压有家族聚集性发病的倾向,大约一半的高血压发病风险都归咎于遗传,此前研究中鉴别出的大约60个高血压基因中仅有2%的基因有引发个体高血压的风险。为了鉴别出额外的风险突变体,研究人员利用新型的基因分型实验对超过20万个基因突变体进行了一项荟萃分析,同时结合了已经发表的研究成果中提出的一些数据。研究者利用外显子组芯片对超过32.7万名个体的基因型的数据进行了分析,结果他们发现了31个新型的基因位点同高血压发病风险直接相关,同时还发现了钠尿肽受体1的罕见基因突变,钠尿肽受体1是两种名为钠尿肽蛋白的受体,而钠尿肽蛋白能够舒张血管并且控制钠外排,此前研究中研究者还发现钠尿肽和高血压风险直接相关。

  此前,医药云端工作室曾整理11试点地区采购总量占比情况(如下图所示),上海、北京分别为32.1%、24%,两城市采购量合计过半。而西安所报采购量仅占11个城市总采购量的0.3%,数量处于最后一位。

    负重运动可以让身体获得并保持最大的骨强度,负重锻炼给予骨骼适当的压力,可以增加并保持骨质中钙盐等矿物质的含量,提高骨骼的强度;相反,缺乏锻炼时(如久病卧床或骨折后的患者)体内的钙质会渐渐流失,骨骼强度也随之降低。

    寨卡病毒近来引起国际社会广泛关注。2015年5月,巴西出现首例寨卡病毒本地感染病例,此后寨卡病毒病疫情在美洲国家持续传播、扩散,目前有本地传播病例的国家和地区已达36个,特别是在巴西等寨卡病毒病疫情高发国家还发生了小头畸形及其他神经系统疾病的聚集性病例。

  

  

  

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